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女性經(jīng)期保健注意不要過當(dāng) 經(jīng)期保健禁止喝兩種藥茶


女性生理日免疫力相對(duì)下降,很多人容易煩躁、不安等。對(duì)于平時(shí)喜歡喝藥茶的女性來說,經(jīng)期不舒服的話,最好不要隨便喝茶。至少最好不要喝以下兩種茶。

一、活血類藥茶。

桃花美容茶含桃花、冬瓜仁、白楊樹皮,具有祛風(fēng)活血、滋潤皮膚、祛黑斑的效果,丹味茶含丹參、五味子,具有和血、養(yǎng)心安神的作用,輕身悅顏紅綠茶含紅花、何首烏、澤瀉、紫丹參,具有活血化瘀、利濕排毒、降脂輕身、潤膚悅顏的作用。這些藥茶可以活血,生理日使用容易導(dǎo)致月經(jīng)量多、生理日延長(zhǎng)。

二、冷藥茶。

決明子茶可以減肥減脂,通便明目,菊花茶可以清肝減火,養(yǎng)肝明目,金銀花茶可以清熱咽,很多人喜歡秋天喝。決明子、菊花、金銀花等藥物都是寒冷的產(chǎn)品,中醫(yī)認(rèn)為血熱就好,寒冷就滯留。女性經(jīng)期宜溫?zé)帷⒓珊疀?。?jīng)期常喝上述藥茶,不利于經(jīng)血順利排出,可能會(huì)引起生理痛等問題。

中醫(yī)注意到,除了以上兩種茶,潤肺解毒的甘草茶、引流的瀉葉茶等也有可能影響月經(jīng)周期,經(jīng)血過多,經(jīng)期應(yīng)慎重使用,以免引起不必要的不適。

女性經(jīng)期保健注意不要過當(dāng) 經(jīng)期保健禁止喝兩種藥茶

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