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孕婦為什么臉上會長斑？ 孕婦如何去除臉上的斑點

  • 發(fā)布時間：2024-03-12
  • 作者：湖南思恩騰生物醫(yī)藥有限公司

一些孕婦在懷孕四個月后，臉上會出現(xiàn)茶褐色的斑點，分布在鼻梁、兩頰上，也可以看到額頭，呈蝴蝶形，稱為孕期孕斑。孕婦臉上長斑吃什么好呢？

孕婦臉上長斑吃什么好？大豆

防斑指數(shù):★★★

大豆中富含的維生素e可以破壞自由基的化學活性，不僅可以抑制皮膚老化，還可以防止色素沉著于皮膚中。

孕婦臉上長斑吃什么好？大豆甜湯

黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調(diào)味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。

孕婦臉上長斑吃什么好？牛奶

抗斑指數(shù)：★★★★

牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。

孕婦臉上長斑吃什么好？桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克、牛奶300毫升、豆?jié){200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。

抗斑指數(shù)：★★★☆

隨著體內(nèi)過氧化物質(zhì)逐漸增多，極易誘發(fā)黑色素沉淀。谷皮類食物中的維生素e有效抑制過氧化脂質(zhì)的發(fā)生，有妨礙黑色素沉淀的作用。

孕婦臉上長斑吃什么好？豬腎薏米粥

豬腎1對，洗凈、切碎，去皮和切碎的山藥100克，粳米200克，薏米50克加水適量，小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分食，具有補腎益膚的功效。

孕婦臉上長斑吃什么好？除了以上這些食物之外，一些水果也是對孕婦長斑是有效果的，專家提示，孕期長斑不宜使用藥物治療，否則會影響胎兒的發(fā)育。

孕婦為什么臉上會長斑？ 孕婦如何去除臉上的斑點

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