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  • 發(fā)布時間：2024-02-03
  • 作者：佛山市平創(chuàng)醫(yī)療科技有限公司

增強皮膚彈性

冷水洗臉不僅有利于衛(wèi)生，還有美容的功效。這是因為皮膚通過冷水刺激可以有效改善面部血液循環(huán)，增強皮膚彈性，消除或減輕面部皺紋。因此，建議在寒冷的冬天用冷水洗臉。

預防感冒

洗臉看起來很小，你知道嗎？正確的洗臉方法有助于保護臉部皮膚。其中用冷水洗臉的好處非常多。長期用冷水洗臉可以鍛煉人的耐寒性，有效預防感冒、鼻炎的發(fā)生，冷水洗臉對神經衰弱和神經性頭痛患者也有很大幫助。值得提醒大家的是用冷水洗臉的水溫也不能太低，最好是10℃左右為好。

精神飽滿

早上起床時，我們起床時處于模糊狀態(tài)，此時用冷水洗臉可以發(fā)揮精神飽滿的作用，使頭腦更加清醒，同時鍛煉耐寒性，預防感冒，用冷水洗臉可以發(fā)揮臉部美容的效果，對慢性鼻炎的治療有很大幫助

冷水(20℃以下)對皮膚有收斂作用，能鍛煉皮膚，振奮人心是真的，但長期用冷水洗臉會引起皮膚血管收縮，使皮膚蒼白枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，早衰，對皮膚滋養(yǎng)不利。尤其是對于油性皮膚，如果長期采用冷水洗臉，由于“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。

溫水洗臉最美容

最護膚的水溫應在34℃左右，略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮(zhèn)靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。

?冷水洗臉容易導致皮膚病？秋冬切勿用冷水洗臉

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