秋天天氣干燥要小心痔瘡 怎么預(yù)防?
- 發(fā)布時(shí)間:2024-02-12
- 作者:新田中禧嘉醫(yī)療器械有限公司
痔是一種位于肛門部位的常見疾病,任何年齡都可發(fā)病,但隨著年齡增長,發(fā)病率逐漸增高。痔按發(fā)生部位的不同分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。在肛管皮膚與直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見的線叫肛管齒狀線。秋天,很多人感到口干舌燥,著火,大便有血、便痛、腫物脫落等癥狀,很多陳舊性老痔也有機(jī)會(huì)卷土重來。

秋天痔瘡多發(fā)的主要原因是秋天早上晚上有點(diǎn)涼爽,溫差大,人體內(nèi)水分不足,消化系統(tǒng)功能紊亂,便秘和腹瀉,兩者都是痔瘡復(fù)發(fā)的重要誘因。另外,從傳統(tǒng)的中醫(yī)角度來看,秋季為燥邪當(dāng)令,空氣中缺乏水分的濡潤,故肺的調(diào)節(jié)功能失常則大便干結(jié),導(dǎo)致便秘而誘發(fā)痔瘡,所以秋季的痔瘡患者相對(duì)較多。
不少人對(duì)痔瘡對(duì)人體的危害并不十分了解,嚴(yán)重的痔瘡,往往會(huì)在排便時(shí)反復(fù)出血,時(shí)間長了,會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)鐵元素的大量流失,引發(fā)缺鐵性貧血,更為嚴(yán)重的痔瘡患者特別是老年痔瘡患者往往會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病,引起腦出血、腦栓塞、心絞痛、肺栓塞、直腸癌等多種疾病,危及患者的生命。
秋季如何正確預(yù)防痔瘡的發(fā)生
1、要注意規(guī)律排便。痔瘡患者要注意養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣,這對(duì)預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)具有極其重要的意義。切不可有便意而強(qiáng)忍著不解,這往往會(huì)引發(fā)習(xí)慣性便秘,對(duì)于便秘患者,可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。在排便時(shí),盡量不要使用蹲便,要使用坐便,同時(shí)要注意排便時(shí)不能用力過猛,不要長時(shí)間的蹲便。
2、要注意清潔衛(wèi)生。痔瘡患者必須養(yǎng)成排便后用溫水清洗肛門周圍的習(xí)慣,保持肛門周圍的清潔衛(wèi)生,這是預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)的最有效方法。對(duì)于已經(jīng)復(fù)發(fā)的痔瘡患者,可以用溫水坐浴,促進(jìn)肛門局部血液循環(huán)。
3、注意飲食。痔瘡患者要注意日常的合理飲食,盡量不要吃辣椒、大蒜、生姜等刺激性食物,遠(yuǎn)離酒精,不要貪婪,不要喝冷飲料,不要吃冰淇淋,吃新鮮蔬菜、水果、豆類等富含維生素和膳食纖維的食物。
4、注意不要長時(shí)間坐著。對(duì)于痔瘡患者來說,長時(shí)間長坐是痔瘡復(fù)發(fā)的重要原因之一,長時(shí)間長坐是腰部、臀部血液循環(huán)障礙,肛周血液循環(huán)不良,痔瘡復(fù)發(fā)。因此,痔瘡患者必須注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合,并做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。每端坐一小時(shí)至少10分鐘,以避免長時(shí)間保持坐姿和蹲姿。
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