口臭吃什么好,常吃4種食物可有效消除口臭
- 發(fā)布時(shí)間:2024-01-09 05:38:48
- 作者:yubin
口腔科醫(yī)師介紹,一般來說,口腔中有異味基本有以下兩個(gè)原因:1。口腔不衛(wèi)生;2。胃腸道功能紊亂。而且不管是哪個(gè)原因,罪魁禍?zhǔn)锥际羌?xì)菌。如果去找口腔科醫(yī)生看病,他可能會(huì)提出兩點(diǎn)建議:第一,要吃得好,也就是講究飲食平衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)和碳水化合物,以及富含各種維生素的蔬菜和水果;第二,餐后最好刷牙或用牙線剔牙。
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