早上起來口臭怎么回事 去口臭的9個(gè)簡單方法
- 發(fā)布時(shí)間:2024-01-10
- 作者:湖南仁馨生物技術(shù)有限公司
為什么早上起來口臭?早上起來有口臭是怎么回事?早上起來口臭該怎么辦?看看下面文章的介紹。
早上起來口臭怎么回事
專家解答1、早上口腔硫化物最多
這是因?yàn)椋嚎谇皇强诔粜纬傻陌l(fā)源地。腸道內(nèi)“糞礁”產(chǎn)生的含硫蛋白是在口腔里被厭氧菌分解而產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物(VSC)的,而由于夜間唾液分泌下降,口腔內(nèi)酸度降低,使得厭氧菌分解含硫蛋白變得異?;钴S,于是產(chǎn)生的硫化物(VSC)要比其它時(shí)間段多,所以,一天當(dāng)中,早晨睡覺起來的時(shí)候,是口臭最嚴(yán)重的時(shí)候。

專家解答2、晚餐吃太重
晚餐太“重”,吃得過飽或進(jìn)食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調(diào)料用量過大,濃香有余、清淡不足,晚餐距睡眠時(shí)間過短,睡覺時(shí)胃中還存留著過多食物等等。
專家解答3、便秘
長期的便秘,會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出,被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。
專家解答4、口腔疾病
患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。
專家解答5、胃腸道疾病
如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近來,我們還發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者,而根治幽門螺桿菌后,口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物,引起口臭。
專家解答6、節(jié)食減肥

或因病不能進(jìn)食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少,有利于厭氧菌生長,因此發(fā)生口臭。
去口臭的9個(gè)簡單方法
1、牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁,喝一杯即可去除異味。
2、吃點(diǎn)西紅柿、柚子、棗、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能消除異味。
3、嚼口香糖:多嚼嚼口香糖,或者使用口氣清新劑,這是去口臭最快速的方法。
4、淡鹽水漱口:飯后用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
5、嚼茶葉:咀嚼香菜、茶葉或花生米,咀嚼時(shí)間越長越好,能讓其本身特有的香氣充分分解出來,可凈化口氣。
6、喝檸檬水:飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。
7、多吃蔬菜水果:防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
9、早晚徹底刷凈牙齒,電動(dòng)牙刷比普通牙刷更有效。
8、使用口氣清新劑:口氣清新劑可以及時(shí)有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等??梢韵群葞卓谇逅?,噴上口氣清新劑后合上嘴數(shù)秒,便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時(shí)的清新。
早上起來口臭怎么回事 去口臭的9個(gè)簡單方法
鹽和醋洗臉的作用是什么?鹽和醋洗臉哪個(gè)效果好?
2024-01-29最近在電腦前呆的時(shí)間長了,也沒注意保養(yǎng),皮膚都變差了,沒有了彈性,可是不喜歡用買來的護(hù)膚品,比較喜歡自己自制,又節(jié)省又效果好,聽說用鹽和醋洗臉對皮膚很好,可以讓皮膚恢復(fù)彈性,請問還有什么功能,要怎么使用呢?用醋洗臉可以起到美白嫩膚的作用,用鹽洗臉可以去角質(zhì),用醋洗臉可以,但每天都用,長期使用會(huì)導(dǎo)致毛
四種女性容易缺鈣 女性如何保護(hù)骨頭?
2024-03-21女性20多歲到35歲左右是骨量的高峰期,35歲以后,骨質(zhì)以每年0.5-1%的速度開始流失的50歲停止月經(jīng)后,骨質(zhì)流失率每年增加到1~2%,保骨的急迫性更加男性。1、年輕女性、上班族:為了美白拼命避免陽光,維生素d不足,影響鈣的吸收?!狙a(bǔ)鈣攻略】每天至少曬30分鐘的太陽。維生素D的主要來源是陽光照射,人體皮膚在陽光照射后合成維生素D
睡覺流口水是什么回事 睡覺流口水是正常的嗎?
2024-02-05很多人都有過這樣的經(jīng)歷,晚上睡覺流口水,第二天起床枕頭濕了,有奇怪的味道。睡覺流口水不是孩子的專利!睡覺時(shí)流口水的人可能是身體疾病引起的,需要注意。一般來說,以下六個(gè)原因會(huì)導(dǎo)致睡眠流口水。1、口腔衛(wèi)生問題口腔不衛(wèi)生最容易滋生細(xì)菌,睡前吃或睡前對口腔清潔力度不足,牙齒縫隙和牙齒表面食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)積
女性幼稚子宮還有自然懷孕的可能嗎?有可能但也需要具體分析
2024-01-13女性幼稚子宮還有自然懷孕的可能嗎?幼稚子宮是指在妊娠晚期或胎兒出生后到青春期以前的任何時(shí)間段,子宮停止發(fā)育,可出現(xiàn)各種不同程度的子宮發(fā)育不全。這類子宮的宮頸相對較長,多呈錐形,外口小;子宮體比正常小,常呈極度前屈或后屈。前屈者往往子宮前壁發(fā)育不全,后屈者則往往子宮后壁發(fā)育不全。那么女性幼稚子宮還有可能