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祛除口臭如何做 有三個關(guān)鍵很重要

  • 發(fā)布時間：2024-01-13
  • 作者：長沙海潤生物技術(shù)有限公司

口臭在日常生活中帶給我們的麻煩相信大家都是有目共睹的，每天早上愛人一張口，那臭雞蛋味兒的口氣撲面而來，在濃的感情在這個時候也會暫時煙消云散。所以如何去除口臭是我們需要學習一下的。

祛除口臭有三個關(guān)鍵

關(guān)鍵一、找到病因

在去除原發(fā)病的同時，口臭也就隨之消退。而在引起口臭的原因中，90%是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治療及清潔在口臭的防治中尤顯重要。提醒:不要忽視口臭鼻臭背后的疾病，如齲齒、牙周炎、壞死性齦炎、口腔菌群失調(diào)、唾液分泌過少等必須去口腔科治療。

關(guān)鍵二、清除牙面上的污物

可通過口腔醫(yī)生進行潔齒(洗牙)，清除牙結(jié)石、食物殘渣及軟垢等，不給細菌繁殖創(chuàng)造條件，最好每年潔治兩次。

此外，認真刷牙是維護口腔衛(wèi)生的簡單且重要的措施。每日最少刷牙兩次。尤其是晚上睡覺前要認真地細刷，刷牙能減少口腔微生物達60%左右，如果不刷牙只漱口僅能減少l5%，可見刷牙的重要性。另外，認真漱口也可消除食物殘存氣味:將水含在口中，用舌擠水，鼓腮含漱，多漱幾次可除味，如仍有食物味，可將幾片綠茶葉放住口中咀嚼后再漱口，茶葉中的葉綠素可去除臭味。對于佩帶假牙的患者，于每次飯后應取下清潔，并于睡前刷干凈后泡如水中。

關(guān)鍵三、養(yǎng)成良好的生活習慣

祛除口臭如何做 有三個關(guān)鍵很重要

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