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好的飲食習(xí)慣，能幫助前列腺的恢復(fù)

  • 發(fā)布時間：2024-02-28
  • 作者：湖南微肽生物醫(yī)藥有限公司

男性最害怕的就是前列腺疾病，出現(xiàn)了前列腺炎之后，男性在性生活方面就會出現(xiàn)不拒或者是陽痿的癥狀，所以平時一定要做好預(yù)防措施，一旦患上了前列腺疾病之后，我們也不能過于自卑，千萬不要放棄，前列腺患者的飲食習(xí)慣要保證正常，才能讓身體適應(yīng)恢復(fù)健康。

前線腺炎怎樣飲食

(1)禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，并少食白糖及精制面粉。

(2)服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數(shù)量不拘。

(3)多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。

(4)不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液。

(5)綠豆煮爛成粥，放涼后任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。

平時還要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，盡量少吃辛辣的食物，不要熬夜，避免縱欲過度，如此才能有助于前列腺的恢復(fù)。

前列腺炎經(jīng)過食療是可以有助于減輕病情的，平常還可以食用一些車前草糖水、冬瓜海帶薏米湯、參芪枸杞粥等食品。

好的飲食習(xí)慣，能幫助前列腺的恢復(fù)

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