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哪些行為容易引起前列腺疾病警惕6個惡習(xí)易發(fā)前列腺疾病

前列腺疾病有多種，如前列腺炎，前列腺增生，還有惡性有前列腺癌，而不管是哪種前列腺疾病，都可給患者健康帶來極大危害，所以平時男性要注意做好預(yù)防工作，避免一些不良誘因的影響，其中有六個惡習(xí)就易引發(fā)前列腺疾病，下面一起來看看是哪六個惡習(xí)。

一、久坐：前列腺位于男性的膀胱和盆底肌肉間，所以男性坐著時是壓在前列腺上的，這樣就會導(dǎo)致前列腺受到壓迫，易引起充血現(xiàn)象，還可導(dǎo)致局部代謝產(chǎn)物堆積，讓腺管阻塞，腺液排泄不暢，就會引起慢性前列腺炎發(fā)生。

二、酗酒：喝酒過度也易引起前列腺疾病，因為前列腺對酒精很敏感，受酒精刺激后會興奮起來，導(dǎo)致前列腺充血，從而會讓細(xì)胞發(fā)生水腫。其中血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹程度也重，如這種腫脹長時間沒得到釋放、松弛，則可引起發(fā)炎癥狀。

三、好吃辣：一些辛辣刺激性食物，會導(dǎo)致血管擴(kuò)張和器官充血，從而可降低前列腺抵抗力，還可讓前列腺內(nèi)的菌群生長繁殖，引起急性前列腺炎或是導(dǎo)致炎癥加重。因此建議男性要少吃辛辣之物。

四、憋尿：經(jīng)常憋尿也可影響到前列腺健康，它可導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加，同時排尿次數(shù)減少還可引起新陳代謝速度變慢，這樣就會引起或是加重前列腺炎的癥狀。

五、好吃紅肉：飲食不當(dāng)也可增加患前列腺疾病的幾率，如男性經(jīng)常吃紅肉就可增加患前列腺癌的風(fēng)險，因為紅肉里所含的飽和脂肪對前列腺健康不利。

六、吸煙：男性吸煙也可增高患前列腺疾病的幾率，因為煙草中所含的化合物有很多，而多數(shù)都是對人體有害的。其中吸煙越多對前列腺危害越大，所以不吸煙、早戒煙可更好的預(yù)防一些前列腺疾病的發(fā)生。

導(dǎo)致前列腺疾病的誘因有很多，上面六個惡習(xí)就易引發(fā)前列腺疾病，希望男性朋友有這些惡習(xí)的，要注意糾正。另外還有其它一些因素也可增加患前列腺疾病的幾率，如頻繁自慰、長時間騎車、性生活過頻繁等，都對前列腺健康不利，希望男性朋友要引起注意。

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