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寶寶需要告別緊身 治療不育癥


上周,龍寶寶從母親的肚子里跑了40周,第一周和第二周的精子和卵子還沒(méi)有相遇,小龍人還沒(méi)有影子。第二周,父母必須以最佳狀態(tài)迎接?jì)雰旱牡絹?lái)。眾所周知,準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備懷孕,其實(shí)準(zhǔn)爸爸的注意事項(xiàng)也很多。

懷孕不僅僅是準(zhǔn)媽媽?zhuān)貏e是精子和卵子還沒(méi)有相遇的第二周,準(zhǔn)爸爸要改變不良的生活習(xí)慣,積極鍛煉身體,保證精子的質(zhì)量,保證龍寶寶的健康。

北京婦幼保健院的專(zhuān)家說(shuō),準(zhǔn)備成為父親,戒煙勢(shì)在必行的平時(shí)有交往的準(zhǔn)父親,準(zhǔn)備懷孕時(shí)必須控制飲酒。胖男人必須早點(diǎn)制定控制體重的計(jì)劃。研究表明,過(guò)重的男性更容易患不育癥。鍛煉身體的時(shí)候最好不要參加過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),比如馬拉松和長(zhǎng)途騎自行車(chē)等,這樣會(huì)使睪丸的溫度升高,影響精子的質(zhì)量。騎自行車(chē)的時(shí)候,因?yàn)樽谲?chē)座上的時(shí)候睪丸經(jīng)常會(huì)被撞擊和顛簸,所以建議選擇有很好減震的自行車(chē)。準(zhǔn)父親平時(shí)多吃綠色蔬菜,蔬菜富含維生素c、維生素e、鋅、硒等,不吃有助于精子健康成長(zhǎng)的肉,多吃魚(yú),魚(yú)中豐富的脂肪酸對(duì)精子細(xì)胞的健康很重要。精子的成長(zhǎng)需要涼爽的環(huán)境,境,所以準(zhǔn)父親經(jīng)常不去桑拿經(jīng)常穿緊身衣的男性,因?yàn)檠澴犹o,睪丸被壓在腹股溝里變暖,精子的功能減退,想要嬰兒的男性們,暫時(shí)告別緊身衣吧。

為了養(yǎng)育健康的龍寶寶,準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽必須充分理解雙方過(guò)去和現(xiàn)在的疾病,詳細(xì)理解雙方直系、旁系親屬中是否有遺傳病、精神病、感染病史等,請(qǐng)醫(yī)生計(jì)算再發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),提供可能的治療、預(yù)防措施。一些小夫婦在懷孕期間特別擔(dān)心嬰兒會(huì)出現(xiàn)各種畸形。專(zhuān)家解釋說(shuō),畸形兒的發(fā)生與遺傳及環(huán)境兩大因素有關(guān),其中10%由環(huán)境因素引起,主要包括對(duì)胎兒發(fā)育有害的生物、化學(xué)、物理、藥物因素以及母體的營(yíng)養(yǎng)狀況等,比如接觸化學(xué)有害物質(zhì)、病毒感染、使用抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、照X射線、同位素等以及吸煙、酗酒等不良生活方式;10%至20%受父母遺傳基因的影響;其余由兩大原因綜合引起。專(zhuān)家表示,通過(guò)婚前檢查、孕前保健、遺傳咨詢(xún),幫助準(zhǔn)父母選擇最佳的生育年齡及時(shí)機(jī)、合理營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防感染、謹(jǐn)慎用藥、戒煙戒酒、避免接觸放射線和有毒有害物質(zhì)、避免接觸高溫環(huán)境等,可以有效預(yù)防大約50%的嚴(yán)重出生缺陷的發(fā)生。                 

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