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怎樣才能正確洗臉呢？洗臉的方法有哪些?

發(fā)布時(shí)間：2024-02-13
作者：廈門艾德生物醫(yī)藥科技股份有限公司

說你洗臉的方法錯(cuò)了？！你肯定覺得不這完全是一派胡言。從小每天洗臉，這還在教嗎？針對(duì)這個(gè)問題對(duì)女性進(jìn)行了街頭調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)80%以上的人洗臉的方法有錯(cuò)誤或錯(cuò)誤。其實(shí)，黑頭、青春痘等皮膚問題與洗臉方法不正確、洗不干凈有關(guān)。即使你使用昂貴的化妝品，如果你的操作方法不對(duì)，你也無法達(dá)到清潔和美容的效果。

洗臉三不應(yīng)該

在日常生活中，人們經(jīng)常做無效的工作。以洗臉為例，有三件不應(yīng)該做的事情，既耗時(shí)又不利于皮膚的健康。

不應(yīng)該使用臉盆

，也不應(yīng)該說臉盆是否干凈，只說其中的洗臉?biāo)?，在臉的交流之后，越來越混亂，最后以不干凈結(jié)束。用手拿著流水洗臉比較好。先把手擦干凈，然后用手洗臉，一把比一把干凈，不用幾把了。

不應(yīng)使用濕毛巾

長期濕毛巾有利于各種微生物的繁殖，用濕毛巾洗臉擦臉像在臉上涂上各種細(xì)菌一樣。毛巾要經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉后用干毛巾擦干，快速衛(wèi)生。

不應(yīng)該使用肥皂

臉上的皮膚有很多皮脂腺和汗腺，總是合成自然的高級(jí)美容霜，在皮膚上形成看不見的防護(hù)膜。略帶酸性，具有較強(qiáng)的殺菌護(hù)膚作用。堿性肥皂不僅破壞了保護(hù)作用，還刺激了皮脂腺的產(chǎn)油。用肥皂越除油，皮脂腺產(chǎn)油越多，最后難以收拾?？梢钥闯?，如果皮膚不太臟，就不應(yīng)該用肥皂清洗。

洗臉的正確常識(shí)17條

洗臉的常識(shí)第一條:用毛巾嗎？

1、毛巾每周必須徹底清洗一次，用肥皂填充，用清水清洗。

2、如果有條件的話，最好后再煮?；蛘咴谔栂聲窀擅恚贤饩€有殺菌作用。

3、使用時(shí)經(jīng)常更換臉

4、擦臉的毛巾必須與擦腳、洗澡、擦頭的毛巾用途分開，不能與其他人混合毛巾。

洗臉常識(shí)第二條:洗臉前洗手很重要

洗臉前用洗手液和肥皂，柔軟手掌背，用流動(dòng)的清水洗手。之后可以開始洗臉，用手發(fā)出的泡沫干凈，有去污的效果。

洗臉常識(shí)第三條:發(fā)泡型洗面奶應(yīng)充分發(fā)泡

將適量的洗面奶倒入掌心，加入少量水，幫助擦泡。打出足夠的泡沫，將揉好的泡沫均勻涂抹在臉上，然后向順時(shí)針的方向輕輕打圈和按摩，力量要溫和。

洗臉常識(shí)第四條：用洗臉海綿輕柔擦拭皮膚

毛巾絨比毛孔大數(shù)十倍，很難深入清除皮膚深處的污漬，久濕不干的毛巾還會(huì)滋生細(xì)菌令皮膚過敏。建議用柔和的洗臉海綿洗臉，經(jīng)常晾干消毒。同時(shí)，洗臉時(shí)不要用力摩擦皮膚，刺激皮膚，分泌更多的油脂。洗臉海綿的主要作用是打出豐富的泡沫，使泡沫與皮膚充分接觸，去除毛孔深層的污垢。

洗臉常識(shí)第五條:洗臉產(chǎn)品不要使用太多

正確的洗臉產(chǎn)品適量。太少，洗不干凈，皮膚敏感，皮膚負(fù)擔(dān)加重，毛孔堵塞。無論選擇哪種洗面奶、洗面奶、洗面奶等，都要記住不要用得太多。如果清潔不徹底，容易留下來，傷害皮膚。

洗臉常識(shí)第6條:選擇洗臉產(chǎn)品嗎？

選擇柔軟的洗面奶，避免使用劣質(zhì)、堿性高的洗面奶產(chǎn)品，選擇產(chǎn)品時(shí)最好是溫和適度的保養(yǎng)品。市面上銷售的酸洗顏料酸性過強(qiáng)，不適合所有人的膚質(zhì)，購買時(shí)要注意選擇。

洗臉常識(shí)第7條:早晨使用清潔力弱的洗臉產(chǎn)品，晚上使用強(qiáng)。

早晚要分開使用不同的潔面產(chǎn)品，因?yàn)槠つw處于不同的狀態(tài)。早上的清潔力度弱，主要清洗睡覺時(shí)皮膚分泌出的油脂晚上皮膚上的灰塵油脂臟污多，清潔力要強(qiáng)。因此最佳做法是選擇兩款效果不一樣的潔面產(chǎn)品，早上使用較弱清潔力的，晚上則使用強(qiáng)效清潔的產(chǎn)品。

洗臉常識(shí)第八條：洗臉時(shí)不同區(qū)域不同對(duì)待

要重點(diǎn)清洗T區(qū)、發(fā)際線和太陽穴處。t型區(qū)域最容易隱藏污垢，最好多次摩擦。發(fā)情線和太陽穴容易殘留，特別注意清洗，眼睛敏感，最后留下清洗。

洗臉常識(shí)第9條:檢查發(fā)線泡沫

檢查發(fā)線位置泡沫清洗不干凈，發(fā)線位置泡沫清洗不干凈時(shí)額頭容易長痘痘。如果你喜歡青春痘，洗臉后要檢查是否有殘留，立即清掃，確保皮膚沒有殘留泡沫。

洗臉常識(shí)第10條:清洗泡沫要溫柔

清洗時(shí)要注意溫柔，用力過猛會(huì)傷害皮膚。清洗后，用濕毛巾輕輕按壓臉部。提醒，潔面的過程中要細(xì)心，不能粗糙的揉搓肌膚，否則會(huì)損傷皮膚的纖維組織，讓皮膚彈性受到影響。

洗臉常識(shí)十一條：盡量使用流動(dòng)的水

盡量使用充足的流動(dòng)水。沖洗臉部洗面奶時(shí)，除了洗面奶必須用手按在臉上，盡量不多用手和毛巾，而是多用手勺流動(dòng)水往臉部沖。

洗臉常識(shí)十二條：冷水拍打臉部收縮毛孔

清潔結(jié)束，檢查好已經(jīng)把全臉洗干凈后，可以再用冷水沖一下全臉，幫助緊致臉部，促進(jìn)血液的循環(huán)，達(dá)到收縮毛孔的效果。

洗臉常識(shí)13條:洗臉后立即擦拭水分拍攝化妝水

清潔后，用干凈的毛巾輕輕吸收臉上的水分，拍攝臉上的清爽水分。再使用具有保濕效果的乳液面霜，維持肌膚的含水量，保持肌膚濕潤，使肌膚充滿彈性。如果洗臉后不擦干，水自然蒸發(fā)會(huì)消耗肌膚的熱量和水分，使皮膚血管收縮，更容易產(chǎn)生緊繃感，干燥脫皮，誘發(fā)皺紋的出現(xiàn)。提醒，洗完臉后記得要用化妝水，幫助肌膚鎖住水分，這是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

洗臉常識(shí)十四條：擦臉用全棉干毛巾

洗完臉后用柔軟、干燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛吸干臉上的水份。有些女孩認(rèn)為紙巾干凈舒適，紙巾粗糙，迅速吸收油分和水分，將化妝品粒子揉入皮膚毛孔。一方面不容易清潔，另一方面使皮膚變得粗糙。我們應(yīng)該選擇柔軟的毛巾擦臉，動(dòng)作柔軟，不能擦干，應(yīng)該給皮膚留下水膜。

洗臉常識(shí)15條:每天洗臉次數(shù)不超過3次

有的MM皮膚油，多洗幾次臉，也許能抑制青春痘的形成。就算是油性皮膚，一天洗臉的次數(shù)也不可以多于3次。過度清潔可能破壞皮膚表層形成的天然保護(hù)膜，刺激皮膚油脂分泌旺盛，臉越來越油，容易損傷皮膚屏障功能，敏感脆弱。許多敏感的皮膚是由過度清潔引起的。

洗臉常識(shí)16條:洗臉時(shí)間不要太長

洗臉按摩時(shí)間太長，反而會(huì)把剛?cè)嗪玫挠椭酃冈俅稳嗟狡つw里。洗得越多，就越不干凈。另外，長時(shí)間去除臉上的油脂，過度清潔，皮膚油不平衡，皮膚變得干燥。建議用洗面奶在臉上輕輕打圈按摩一分鐘左右，把污垢洗出，用清水把污垢和多余的洗面奶成分洗干凈就可以了。

洗臉常識(shí)十七條：溫水洗臉，控制在35℃左右

用溫水洗臉，最佳溫度保持在35℃左右，能溫和的帶走臉上的皮脂、塵埃以及殘留物等污垢。有的人會(huì)有這樣的錯(cuò)誤想法，熱水的溫度可以軟化角質(zhì)，溶解部分油脂，使?jié)嵜娓鼜氐?。過熱的水雖然能幫助軟化角質(zhì)，同樣也傷害角質(zhì)層，油脂被過分清潔，會(huì)導(dǎo)致皮膚老化速度加快。過冷的水會(huì)刺激皮膚，使毛孔緊閉，無法清洗污垢。

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